胆固醇-南京新百药业有限公司

胆固醇

批准文号：: 国药准字H19999424

生产企业：: 南京新百药业有限公司

规格：: （还有2个药企生产）

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【药品名称】：: 胆固醇

【批准文号】：: 国药准字H19999424

【生产企业】：: 南京新百药业有限公司

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陈冰 普外科 副主任医师

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陈冰 普外科 副主任医师

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何宗全 肝胆胰外科 主任医师

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潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 内分泌科

专家指导

建议您多吃新鲜的绿叶蔬菜和时令水果，多吃粗粮，多吃富含纤维素的食物，多喝水，可以适当的体育运动，如果肥胖的话可以减肥，胆固醇高不要吃高脂肪、油炸、烧烤、含糖量高的食物，比如鸡蛋黄，肥肉，动物内脏等，建议你饮食控制一段时间以后再去医院复查一下胆固醇。详情»

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: 李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科

鸡蛋黄=胆固醇炸弹？这个误会该澄清了！

多年来，鸡蛋尤其是蛋黄一直被贴上"胆固醇高手"的标签，让很多爱吃蛋的人望而却步。但最新科学研究已经为鸡蛋"平反昭雪"——今天咱们就来刷新这个饮食认知~首先要明确的是，人体胆固醇大部分由肝脏合成🧠，食物摄入的影响只占20%左右。一个鸡蛋黄约含186mg胆固醇，但同时也富含卵磷脂🛡️——这种物质就像胆固醇的"搬运工"，能阻止肠道过量吸收。2015年美国膳食指南已取消每日300mg胆固醇上限📜，中国居民膳食指南也建议每天1个全蛋没问题✨ 详情»