- 【药品名称】：
- 碳酸钙D3颗粒
- 【批准文号】：
- 国药准字H20163149
- 【生产企业】：
- 北京振东康远制药有限公司
- 【 成 分 】：
- 本品为复方制剂，每袋含碳酸钙0.625克（相当于钙250毫克），维生素D3 100国际单位。辅料为甘露醇、淀粉、聚维酮K30、香精。
- 【 性 状 】：
- 本品为白色或类白色颗粒。
用水适量冲服。儿童，一次1袋，一日1~2次。成人，一次2袋，一日1~2次，一日最大量不超过6袋。
1、嗳气、便秘。
2、过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶-碱综合症，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起）。
1、心肾功能不全者慎用。
2、如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4、本品性状发生改变时禁止使用。
5、请将本品放在儿童不能接触的地方。
6、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师....
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更年期如何预防骨质疏松症
骨质疏松症是一种骨骼疾病，其特征是骨头变薄、变弱和易碎。更年期是女性生命中的一个重要阶段，由于雌激素水平的下降，女性在更年期更容易患上骨质疏松症。以下是一些预防骨质疏松症的建议：一、健康的生活方式1.均衡饮食：摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如奶制品、鱼类、坚果、绿叶蔬菜等。2.适量运动：运动可以增强骨骼和肌肉，提高身体的平衡能力，减少跌倒的风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，同时结合一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等 详情»
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